Первая поездка на море с грудничком

Первая поездка на море с грудничком – настоящее испытание для молодых родителей. Как подготовиться к поездке, что положить в чемодан, какие лекарства могут понадобиться на отдыхе и другая полезная информация.

Подготовка к поездке

• Визит к педиатру. Врач даст нужные рекомендации, посоветует, как собрать аптечку, какие солнцезащитные крема лучше подойдут грудничку, посмотрит по календарю прививок, когда вам можно ехать на более длительный срок.
• Выбор времени и места для отдыха. С грудничками предпочтительней отдыхать в конце сезона, когда удушающая жара спадает, а водоемы хорошенько прогреваются. Знакомство с морем лучше начинать с отечественных курортов. Почему? Все просто: здесь совершенно бесплатно, по полису, вашему малышу смогут оказать медицинскую помощь. Выбирайте отель или квартиру (комнату) недалеко от моря. Желательно, чтобы рядом были поликлиника и парк для прогулок. Узнайте, есть ли в городе крупные аптеки и супермаркеты, детские магазины.

Меры безопасности

• Смотрим на часы. Наслаждаться солнцем можно с раннего утра до 11.00 и с 17.00 до заката.
• Бережем кожу малыша. Первые три дня, находясь на пляже или на прогулке, не снимайте с крохи футболку. Кожа малыша еще совсем нежная и может сгореть мгновенно. Используйте детский крем от солнечных ожогов.
• Носим панамку. Следите, чтобы на голове ребенка всегда была кепка, панамка или косынка, даже когда малыш играет в тенечке. Ваша предусмотрительность убережет кроху от солнечного удара и перегрева.
• Пьем много воды. Вместе с потом и слюной (груднички, как правило, с сухим ртом не ходят) ребенок теряет много жидкости. Восполнить ее запасы поможет обильное питье. Самое лучшее средство – чистая детская водичка (или обычная кипяченая вода).
• Питаемся с умом. Если ваш малыш настороженно относится к новым продуктам, не экспериментируйте. Вы же едете отдыхать, а не лежать в больнице с отравлением. Если вы не доверяете местным рынкам, покупайте питание в банках.

Аптечка на море

• детский защитный крем (защита 30-50) + лосьон после загара,
• средство от укусов насекомых,
• от температуры – нурофен (свечи или сироп),
• от поноса, рвоты, теплового удара – регидрон (нормализует водно-солевой обмен),
• от аллергии – фенистил (капельки),
• от насморка – аквамарис или аквалор (можно попробовать сделать морской раствор самим, но лучше не экспериментировать),
• от кашля – любой детский сиропчик + бальзам д-ра Тайса для растирания,
• для обработки ран – традиционные средства: йод, зеленка, перекись водорода, вата, бинт, ватные палочки.

Документы малыша

• свидетельство о рождении,
• медицинский полис,
• СНИЛС (при наличии),
• загран. паспорт (если он нужен).

Полезная информация

Будьте уверены, при наличии медицинского полиса (если вы отдыхаете на территории нашей страны), вам обязаны оказать врачебную помощь. Если выезжаете за границу, обязательно оформите страховку.

Гардероб юного туриста (или туристки)

• головные уборы (панамки, кепки, косынки, банданы, шляпки),
• ползунки на лямках, шортики, маечки, трусики, юбочки, легкие боди – обязательно из натуральных «дышащих» материалов,
• теплый костюмчик на случай неожиданного похолодания,
• носочки, сандалики.

Что еще взять с собой

• любимую игрушку крохи (это может быть кукла, грызунок, погремушка или медвежонок),
• соску (конечно, ее можно купить в любой аптеке, но некоторые малыши привыкают к определенной форме пустышки и совершенно не воспринимают другие варианты),
• плед, которым малыш укрывался дома (его запах и привычный материал напомнят ребенку домашний уют),
• средство перемещения (если в том месте, куда вы едете, не будет проката колясок, стоит позаботиться об этом, либо взять с собой слинг или кенгурушку),
• надувной бассейн (есть модели с крышами, очень удобная и нужная вещь),
• косметику: детский крем, масло, средства для купания, присыпку,
• в дорогу – подгузники, влажные салфетки, пакетики для использованных подгузников, питание, воду, пеленки.

Содержимое вашего чемодана может варьироваться в зависимости от срока поездки и степени цивилизованности выбранного места. Возможно, все получится купить там. Но аптечку все же лучше собрать заранее (чтобы не терять время, бегая по фармацевтическим пунктам).

Автор: София Соколова

Ссылки

• море с малышом, социальная сеть для родителей Страна Мам
• море с малышом – вопросы?, социальная сеть для родителей Страна Мам