Гигиена полости рта для профилактики заболеваний
Еще в древние времена, врачеватели и лекари давали утверждение в том, что люди здоровы, пока целы его зубы и в порядке десна.
Такая болезнь зубов как кариес, является распространенной как среди детей (в том числе совсем маленьких), так и взрослых людей. Около семидесяти процентов имеют кариес дети школьного возраста. А заболевание пародонта у взрослых в возрасте до сорока лет колеблется в пределах от восьмидесяти до девяносто процентов. Данные заболевания возникают в связи с появлением вредных бактерий и микроорганизмов. А их в полости рта человека могут насчитывать более трехсот видов. И разные плохие микробы вызывают совершенно разные болезни полости рта. На основе этого, можно сказать, что суть в гигиене полости рта - удалить весь налет, состоящий из микроорганизмов. Данная гигиена занимает важнейшее место среди всей профилактики от различных заболеваний. Учеными давно доказана связь между уровнем и качеством гигиены за полостью рта и наличием каких-либо заболеваний. То есть, чем лучше происходит уход за зубами и деснами (но многие включают в гигиену язык, небо и внутреннюю сторону щек - места накопления бактерий), тем меньше человек подвергается угрозе появления пародонта, кариеса или другого заболевания.
В связи с высокой распространенностью зубных заболеваний среди всего числа населения, современная стоматология применяет все виды методов и профилактик, дабы снизить тенденцию к болезням.
Самый распространенный и доступный метод профилактики - грамотный уход не только за зубами и деснами, но подразумевается вся ротовая полость. В уходе должны использоваться все средства, которые доступны людям. Но некоторые процедуры в стоматологии стоят достаточно дорого. Правильно подобранные средства гигиены и ежедневное их использование, помогут не допустить появление и размножение вредных микробов в ротовой полости и избежать болезни. Не ухаживать за собой в данной области нельзя, ведь игнорирование ухода, может привести к ухудшению не только зубов и десен, но и здоровья в целом.
Специалисты в своем большинстве проводят исследования и эксперименты на добровольцах. В результате всех своих опытов и исследований было выявлено, что люди, которые не уделяли должного внимания гигиене полости рта, в кротчайшее время начинали жаловаться на плохую эмаль, появление высокой чувствительности зубов и десен, "черных полосок" (кариес), кровоточивость десен (пародонт) и другие проблемы. А вот другая группа добровольцев, которая регулярно чистила зубы, полоскали рот, пользовались зубной нитью и другими средствами гигиены, практически не имели вышеперечисленных проблем.
Таким образом, правильная гигиена за полостью рта является одной из базовых профилактик. В общем смысле, термин (профилактика) понимает под собой систему социальных, гигиенических, государственных и медицинских мер, которая направлена на повышение качества здоровья в целом, устранение и предупреждение различных заболеваний полости рта.
Стоит поговорить о гигиене ротовой полости и профилактике более подробно. Что она может в себя включать. Профилактика состоит из трех уровней, каждый из которых имеет свои методы. Самые доступные предметы по удалению налета и зубного камня является банально простая зубная щетка и паста. Данные предметы входят в ежедневную процедуру очистки ротовой полости всех людей. Далее можно выделить различные ополаскиватели, гели, специальная гигиеническая нить (зубная) и т.д. Клинически доказано, что если человек не чистит зубы неделю и более, то уже около десен могут возникать воспалительные процессы, которые приводят к ряду негативных факторов (проблем). Чтобы избежать появление проблем, то стоит придерживаться некоторых принципов в чистке зубов, как одним из методов профилактики заболеваний.
Во-первых, начинать чистить зубы нужно с одних и тех же зубов. Во-вторых, иметь четкую последовательность в чистке, чтобы не пропустить ни один зуб или участок зубов. В-третьих, темп очищения эмали от налета должен быть одинаковый, так как необходимо чистить зубы определенное время.
Часто, на полках в магазинах и аптеках, можно увидеть "двухсторонние щетки". То есть они предназначены не только очищать десна и зубы, но также еще язык, небо и щеки (внутренняя сторона). В основном щетинки в такой щетке с другой стороны более короткие. Таким хорошим "предметом" можно делать и массаж деснам (только здоровым). Это улучшит кровообращение и обменные процессы.
Зубных паст на сегодняшний день великое множество. И если есть затруднения в выборе, то всегда можно воспользоваться услугами стоматологов, которые подскажут и выберут наиболее подходящую. Либо воспользоваться услугой по профессиональной чистке зубов, которая также является одним из методов профилактики в общей гигиене полости рта!
См. также
Ссылки
- защитить зубы от кариеса? Натуральные лекарства, социальная сеть Stranamam.ru
- такое стоматит и поражение полости рта?, социальная сеть Stranamam.ru
