Как подготовить кожу стоп к лету

Лето – это та самая благодатная пора, когда мы с удовольствием носим шикарные босоножки, оригинальные сланцы и великое множество другой открытой обуви! Правда, для того, чтобы позволить себе такое удовольствие, необходимо надлежащим образом позаботиться о коже стоп, ведь игриво выглядывающие из обуви треснувшие пятки способны моментально испортить общее впечатление от эффектного летнего образа!

Распариваем ножки

Самое первое, что следует сделать на пути к красивым стопам – это хорошенько распарить ножки. А чтобы данная процедура была максимально эффективной, рекомендуется использовать отвары самых разнообразных целебных трав. Зверобой и черная бузина помогут освежить сильно уставшие ножки и снять усталость, ромашка с липой станут незаменимыми помощниками при отеках, полезное льняное семя великолепно укрепит кожу, а календула станет незаменимым дезинфицирующим средством при трещинках, потертостях и отталкивающем запахе.

Можно приготовить и быструю ванночку для ног: добавить в тепленькую водичку крупную морскую соль и распаривать в ней ноги около десяти-пятнадцати минут. Подобные ванночки быстро снимают усталость и превосходно тонизируют ноги!

Пилинг – просто и эффективно!

Сделать пилинг можно не только в салоне, но и дома, ведь приготовить домашний скраб очень легко! Это чудодейственное средство готовится из основы, в качестве которой можно взять натуральный йогурт либо масло, и меленьких твердых частичек, призванных отшелушивать омертвевшую кожу, а также омолаживать и заметно обновлять нежную кожу стоп.

Отличного эффекта помогает добиться кофейный пилинг. Чтобы приготовить спасительный состав, столовую ложку молотого кофе соединяют с двумя столовыми ложками оливкового масла и чайной ложечкой морской соли, а затем основательно все перемешивают. После применения такого скраба ножки становятся нежными и привлекательными.

Еще одним потрясающим помощником для качественного пилинга ног будет обыкновенный морской песок. Для приготовления ценного песочного скраба небольшое количество меленького песочка смешивают с подсолнечным либо оливковым маслом до получения кашицеобразной массы. Затем заранее распаренные ножки осторожно скрабируют данной смесью около трех-четырех минут. В результате подобных манипуляций кожа ног становится здоровее и радует удивительной гладкостью.

Маски для ног

Питательные маски для ног следует накладывать примерно на двадцать-тридцать минут. А чтобы добиться наилучшего эффекта, ножки рекомендуется сначала обернуть целлофаном, а затем полотенцем – это позволит полезным веществам значительно глубже проникнуть в кожу.

Готовить же маски для ног можно из самых разнообразных продуктов – из картофельного пюре, свежего майонеза, творога, сметаны и т. д. Кстати, молочные продукты дополнительно помогут отбелить кожу стоп!

Хорошим эффектом обладает маска, приготовленная из смешанных с небольшим количеством оливкового масла измельченных абрикосов. Такую масочку накладывают на пятки обязательно теплой, то есть перед использованием ее понадобится немного подогреть.

Также можно положить на пятки и измельченный кабачок (как компресс) – он помогает избавиться от изрядно надоевших трещин на пятках и достаточно неплохо смягчает пострадавшие пяточки.

Избавляемся от натоптышей

Натоптыши – невероятно болезненные ороговевшие участки кожи, доставляющие своим обладательницам немало неудобств. А появляться они могут как в результате ношения крайне неудобной обуви либо слишком высоких каблуков, так и при избыточном весе. Для того, чтобы избавиться от подобной неприятности, придется прибегнуть к помощи пемзы и действенных домашних компрессов, которые чаще всего делают из свежего чистотела либо алоэ, а также из спелого помидора, небезызвестного прополиса или натертого лука. Все эти средства оставляют для наилучшего воздействия примерно на двенадцать часов, после чего «компрессы» снимают, а размягченные натоптыши натирают пемзой и в заключение смазывают качественным кремом.

Повышенной потливости и запаху – нет!

В жару и при серьезных физических нагрузках потоотделение ног заметно усиливается, в результате чего может появиться очень неприятный запах. Пот сам по себе – жидкость безобидная, так как он состоит всего-навсего из соли и воды, а вот своим крайне неприятным и отталкивающим запахом он обязан размножающимся в теплой среде бактериям. В ряде случаев на появление отвратительного запаха влияет и грибок.

Для того, чтобы ноги меньше потели, рекомендуется отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов, всегда легкой и дышащей. И, конечно же, уделять должное внимание гигиене стоп. Неплохо помогают справиться с потливостью ног крепкая чайная заварка, отвар коры дуба либо ванночки с ромашкой. Можно протирать стопы и раствором столового уксуса, который предварительно разводят в воде (1:3).

Забота о ногтях тоже очень важна, поэтому не стоит отказываться и от хорошего педикюра, который в идеале делают пару-тройку раз в месяц. А начавшие слоиться ноготки на ночь обрабатывают йодом. Здоровых вам и красивых ножек!

Ссылки

• Программа красоты: комплексный уход за стопами, портал красоты MyCharm.ru
• Бархатные ножки, портал красоты MyCharm.ru
• Массаж и гимнастика для стоп, портал красоты MyCharm.ru