Избавление от хлама
Избавление от хлама – ревизия вещей с целью избавления от ненужных и неиспользуемых.
Актуальность
Хлам – это не просто лишние вещи, которые вряд ли когда-нибудь понадобятся, даже если мы упорно себя в этом убеждаем. Что же такое хлам?
Хлам – это якоря нашего прошлого, за которое мы цепляемся всеми силами. Все эти милые мелочи – бант со школьного выпускного, билеты в кино и прочее напоминают о том, «как молоды мы были», сколько надежд в нас было, когда каждый день сулил новый поворот в нашей судьбе.
Хлам – это боязнь перемен. Пока все остается на своих местах, сохраняется ощущение стабильности. Хотя на самом деле это не так. Жизнь меняется каждую секунду, и отказ смириться с неизбежностью перемен порождает лишь психологические, да и не только, проблемы. Ведь именно адекватное видение ситуации – это первый шаг к решению любой проблемы.
Хлам – это страх перед принятием решения. Ведь нужно уже найти в себе силы и признаться, что вы больше никогда не займетесь рисованием (потому что у вас уже давно другие интересы), не заглянете в старые конспекты, не перечитаете «Войну и мир» (потому что этот роман вам не нравится), не наденете прошлогоднее пальто (потому что в этом сезоне купили себе еще два).
Как избавляться от хлама
По верхам
Приняв решение избавиться от хлама, не надо запугивать себя тем, что сейчас придется вынести на помойку полквартиры. Начните с малого. Как советует основательница движения Флайледи Марла Силли, вооружитесь мусорным пакетом и пройдитесь по квартире. Вам наверняка сразу же попадется немало того, что можно выбросить без всяких раздумий. Если вам тяжело расставаться с любыми вещами, вам подойдет техника Буги в 27 бросков. Это быстрое выбрасывание вещей. С другой стороны, необдуманное выбрасывание не всегда можно назвать удачной методикой. Так что начать с малого – самый полезный универсальный совет.
«Размусоривание»
Рассуждая на тему избавления от хлама, нельзя не упомянуть еще одну технику Флайледи – размусоривание. Поскольку Флайледи против генеральных уборок, каждую неделю предлагается убирать только в одной зоне, то есть 1-2 комнатах. Уборка проводится 15 минут в день и включает в себя избавление от хлама в конкретной зоне. Например, разбирая содержимое шкафчика, стоит озаботиться избавлением от просроченных круп и других продуктов, которые только занимают место и могут быть по ошибке приготовлены.
В добрые руки
Хорошие вещи не стоит относить на свалку. Выбрасывать их жалко, поэтому они и лежат у вас дома. Займитесь благотворительностью – подумайте, кому они могут пригодиться. Это не потребует от вас много времени. Игрушки можно отдать в детский дом или ближайший детский сад, книги отнести в библиотеку или дать объявление «Отдам бесплатно. Самовывоз».
Воспитание родных
Даже если вы сами созрели для перемен, не факт, что ваши родные готовы к тому, чтобы расстаться с хламом. В таком случае не остается ничего другого, как показать им пример. Выбросите лишнее, купите удобные органайзеры для хранения, подпишите бирки. Покажите, как легко вам теперь хранить и искать мелочи и любые предметы. От проведенной «рекламной компании» немало зависит.
С детьми дело обстоит проще. Покажите им, насколько проще, когда игрушки не свалены в кучу, а лежат по своим коробочкам, местам, различным органайзерам. Тогда ни кусочки пазла не надо искать, ни детали от конструктора.
Работа над собой
Конечно, редкий человек расстается с «нажитым непосильным трудом» без эмоций. Однако попытайтесь заменить негативные эмоции («жалко!») на положительные («Сколько места освободится!»). Вы должны осознать, что упрощаете свою жизнь – упрощаете поиск любых вещей, освобождаете место. Причем, освобождается не только физическое место. Выбрасывая то, что вам ненужно, вы избавляетесь от иллюзий и освобождаете свою душу для чего-то нового – новых хобби, новых проектов по работе, новых семейных увлечений.
См. также
Ссылки
- Всякий ли хлам – хлам?, женская социальная сеть myJulia.ru
- Как перестать быть последователем Шмоткина и избавиться от лишних вещей, портал красоты myCharm.ru
- Одна вещь — несколько разных образов, социальная сеть для модниц Relook.ru
