Техника быстрого чтения
Содержание
Что такое техника быстрого чтения (скорочтение)
Техника быстрого чтения - это особый подход к процессу чтения с применением специальных методов в целях более быстрого и эффективного прочтения и понимания материала.
Для чего нужна техника быстрого чтения
Каждый умеющий читать человек может научиться читать по-новому. Быстрее в два, а то и в три раза, эффективнее, хорошо запоминая прочитанное, используя прочитанный материал для расширения кругозора, удовольствия или обучения и образования, в своей профессиональной сфере, в области самосовершенствования и хобби. Техника быстрого чтения обучает человека схватывать суть и основные мысли изложенного материала только с одного взгляда на страницу без затрат времени и усилий. Формируется навык четкого нахождения главного, а также деталей. Техника быстрого чтения - это техника быстрой обработки информации и быстрого ее понимания и восприятия. Это набор принципов, подходов и конкретных упражнений, направленных на увеличение скорости осознанного чтения.
Принципы техники быстрого чтения
- Читать больше
Желательно читать различные книги из разных областей знаний, читать много, уделяя для этого больше времени. Сознательно выбирайте время для чтения. Рекомендуемое минимальное время для чтения - три раза в неделю по два часа без перерывов.
- Читать внимательно и сосредоточенно
Не отвлекаться при чтении - важная задача, так как именно невозможность сосредоточиться отнимает у нас время и делает чтение неэффективным. Выбирайте сложные для понимания тексты. Невозможно вырасти профессионально или интеллектуально, читая только детективы.
- Читать, выделяя логическую структуру
Прочитанный текст необходимо анализировать. Самая важная привычка при чтении - сразу находить и выделять главную идею текста, которая обрамлена деталями. Научитесь отделять одно от другого.
- Читать гибко
Читать, умея менять скорость чтения в зависимости от цели чтения и сложности текста. Применять различные подходы к чтению: развлекательное чтение, обучение, активное просматривание.
- Читать, понимая больше за меньшее время
Читать с большей скоростью, увеличивая эффективность чтения. Устанавливайте разумный лимит времени на чтение. Например, поставьте перед собой задачу прочитать на этой неделе по шесть глав по банковскому делу, воспитанию детей и математике. Отведите для этого занятия определенное время в определенные дни. Эффективно читающие люди быстро продвигаются вперед по тексту, отбрасывая детали и понимая суть и главные мысли.
Определение скорости чтения
Для того чтобы следить за своими результатами, необходимо знать скорость чтения на сегодняшний день. Для ее определения подготовьте контрольный текст, а также секундомер. Лучше, если у Вас будет помощник, который засечет время и проследит за Вашим чтением. Читайте с обычной скоростью, так, как Вы делаете это обычно. После прочтения текста значение объема текста разделите на время чтения. При этом объем текста выражается в количестве слов, а время чтения - в минутах. Например, количество слов в тексте 1000, а время чтения 6 минут 36 секунд. Переводим время в минуты:
- 36:60 = 0,6
- 6+0,6 = 6,6
- 1000 слов разделим на 6,6 минут
- 1000: 6,6=151,5
- Скорость чтения составляет приблизительно 152 слова в минуту.
Занимаясь техникой быстрого чтения, постоянно сравнивайте достигнутую скорость с первоначальной скоростью.
Упражнения
Далее Вашему вниманию предлагаются несколько эффективных упражнений, применяемых при обучении технике быстрого чтения.
- Упражнения на точное понимание
С помощью секундомера засекается время ровно полторы минуты. За это время обучающемуся необходимо прочитать контрольный текст, а затем ответить (не заглядывая в текст) на несколько вопросов (да или нет), проверяющих понимание текста. Цель упражнения - повысить понимание текстов.
- Упражнение с психологической установкой
Обучающемуся предлагается представить себя студентом, сдающим сессию. Выполнение предлагаемого задания - очень важно для него. Текст следует читать только один раз, засекая время начала и окончания чтения, затем ответить на ряд вопросов на понимание текста, не заглядывая в него.
- Цель упражнения - выявить, каким образом определенная психологическая установка влияет на скорость и понимание текста.
- Упражнение на поиск основной идеи текста
Обучающемуся предлагается контрольный текст, вопросы к нему, а также дополнительный текст - обсуждение прочитанного. Засеките время с помощью секундомера. Сначала прочитайте имя автора и заглавие контрольного текста. Затем читайте быстро, но осознанно. Думайте о поиске основных идей и смысла текста. Запишите время, потраченное на осознанное прочтение текста. Затем ответьте на вопросы теста на понимание. Определите скорость чтения по методике, описанной выше. Затем прочтите обсуждение текста и оцените свою работу.
Контрольные тексты для занятий в технике быстрого чтения можно найти в учебных пособиях, а также обучиться скорочтению на тренингах и курсах.
Техника быстрого чтения при систематическом применении дает поразительные результаты в самосовершенствовании человека. Это полезный и интересный навык, способный сделать процесс нашего обучения и профессионального роста более качественным!
Ссылки
- Группа "Тайм-менеджмент для женщин", женская социальная сеть myJulia.ru
