Как стать более организованным — различия между версиями
(Новая страница: «Как стать более организованным – методы, способы и подходы повышения организованности. =…») |
(→См.также) |
||
| (не показаны 4 промежуточные версии этого же участника) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | Как стать более организованным | + | [[Файл:Photo_9677723_m.jpg|430px|thumb|right|rido/Rusmediabank.ru]] |
| + | |||
| + | Как стать более организованным? Предлагаем вашему вниманию методы, способы и подходы к повышению организованности. | ||
== С чего начинается организованность == | == С чего начинается организованность == | ||
| Строка 13: | Строка 15: | ||
Далее, вы, конечно же, должны планировать. Это не значит, что вам следует тратить часы времени на составление планов. Многие планы достаточно составить один раз и потом пользоваться ими как чек-листами, памятками. Например, что дочь-первоклашка должна взять с собой на урок труда, что вы сами должны взять с собой на тренировку, список утренних дел, список дел по поддержанию порядка в доме и т.д. | Далее, вы, конечно же, должны планировать. Это не значит, что вам следует тратить часы времени на составление планов. Многие планы достаточно составить один раз и потом пользоваться ими как чек-листами, памятками. Например, что дочь-первоклашка должна взять с собой на урок труда, что вы сами должны взять с собой на тренировку, список утренних дел, список дел по поддержанию порядка в доме и т.д. | ||
| − | Система | + | Система [[Флайледи]] предлагает завести для типовых списков, чек-листов и to-do-lists [[Контрольный журнал]]. С тетрадью иметь дело гораздо проще, потому что разрозненные листки быстро теряются, и в следующий раз вам придется действительно терять время, воссоздавая список в очередной раз. Самый наглядный пример – список дел до путешествия (поездки), список вещей, который надо с собой взять, список дел, которые нужно сделать сразу по приезду. Очевидно, что эти списки из раза в раз будут совпадать. Поэтому стоить записать их в надежном месте и пользоваться. |
== Фундамент организованности == | == Фундамент организованности == | ||
| Строка 30: | Строка 32: | ||
*[[Организованность]] | *[[Организованность]] | ||
*[[Режим дня]] | *[[Режим дня]] | ||
| − | *[Шажки в изменении привычек]] | + | *[[Шажки в изменении привычек]] |
*[[Привычка планировать]] | *[[Привычка планировать]] | ||
*[[Неорганизованность]] | *[[Неорганизованность]] | ||
| + | *[[Чек-листы в планировании]] | ||
[[Категория:Психология]] | [[Категория:Психология]] | ||
Текущая версия на 17:21, 15 февраля 2015
Как стать более организованным? Предлагаем вашему вниманию методы, способы и подходы к повышению организованности.
Содержание
С чего начинается организованность
Организованность, конечно же, начинается с планирования. Планирование позволяет «провернуть» каждое дело максимально успешно, и работает в абсолютно любой сфере – намерены ли вы заняться спортом или выучить иностранный язык, поддерживать дома чистоту или регулярно читать хорошую литературу. Планирование позволяет выработать для каждого дела наилучший алгоритм. Во-первых, выбрать время. Во-вторых, освободить это время от других дел. В-третьих, подготовить все необходимое: вовремя постирать и сложить спортивную форму, накачать подкастов в айфон, чтобы слушать во время дороги на работу, взять в библиотеке или купить нужную книгу. План не позволяет забыть о важных вещах, от которых зависит успешность дела и возможность его выполнения.
Как стать организованнее
Для начала вам просто нужно научиться ценить организованность, наслаждаться его «плюшками», хвалить себя за то, как здорово вы провернули какое-то дело, потому что как следует к нему подготовились.
Далее, вы, конечно же, должны планировать. Это не значит, что вам следует тратить часы времени на составление планов. Многие планы достаточно составить один раз и потом пользоваться ими как чек-листами, памятками. Например, что дочь-первоклашка должна взять с собой на урок труда, что вы сами должны взять с собой на тренировку, список утренних дел, список дел по поддержанию порядка в доме и т.д.
Система Флайледи предлагает завести для типовых списков, чек-листов и to-do-lists Контрольный журнал. С тетрадью иметь дело гораздо проще, потому что разрозненные листки быстро теряются, и в следующий раз вам придется действительно терять время, воссоздавая список в очередной раз. Самый наглядный пример – список дел до путешествия (поездки), список вещей, который надо с собой взять, список дел, которые нужно сделать сразу по приезду. Очевидно, что эти списки из раза в раз будут совпадать. Поэтому стоить записать их в надежном месте и пользоваться.
Фундамент организованности
Однако фундаментом организованности являются все же не списки, а дисциплина. Можно иметь сколько угодно чек-листов и списков дел, но все так же утопать в беспорядке и который год откладывать изучение иностранного языка. Все дело в том, что недостаточно составить планы – нужно научиться брать себя в руки и выполнять их. Чтобы каждое дело не превращалось в бой над собой, многие вещи можно довести до автоматизма. Самый распространенный пример – это чистка зубов. Вы просто чистите зубы и не задумываетесь над этим. Многие люди так же спокойно и регулярно моют посуду после еды – сразу, ни секунды не раздумывая над тем, помыть сейчас или оставить на вечер. Это тоже называется организованностью – выработка у себя полезных привычек, которые позволяют проявлять навыки организованности на автомате. Например, застилать после подъема постель, делать по утрам зарядку, ходить в определенные дни в спортзал, заниматься иностранным языком по дороге на работу и т.д.
Привычки организованных людей
- Порядок прежде всего. Организованным быть гораздо легче, если все вещи лежат по своим местам и не приходится тратить по 20-40 минут на поиск нужного документа. Так что путь к организованности стоит начать с ревизии вещей, избавления от всего ненужного и оптимизации хранения.
- Фиксировать свои доходы и траты и планировать их. Организованный человек никогда не останется без денег, потому что средства «неожиданно закончились».
- Ведение записей. Очень часто хорошие идеи остаются нереализованными, потому что мы нигде их не записали, а потом забыли. Так что имеет смысл завести блокнот для фиксации мыслей и раз в неделю (а лучше раз в день) проводить в блокноте «ревизию», сортируя мысли, думая о том, как найти им применение.
- Ничего лишнего. Работая над какой-то задачей, очень важно убрать из поля зрения все лишнее. Так мысли не рассеиваются («А что это за чек тут лежит? Надо не забыть отдать Маше журнал») и вы лучше сосредоточены на текущей задаче.
