Просмотр исходного текста страницы Как подготовить кожу стоп к лету

Материал из WomanWiki - женская энциклопедия

← Как подготовить кожу стоп к лету

У вас нет прав на редактирование этой страницы по следующей причине:

---

Вы можете просмотреть и скопировать исходный текст этой страницы:

[[Файл:Фото_к_статье_Как_подготовить_кожу_стоп_к_лету_1.jpg|350px|thumb|right]] Лето – это та самая благодатная пора, когда мы с удовольствием носим шикарные [[босоножки|босоножки]], оригинальные [[сланцы|сланцы]] и великое множество другой открытой [[обувь|обуви]]! Правда, для того, чтобы позволить себе такое удовольствие, необходимо надлежащим образом позаботиться о [[кожа|коже]] стоп, ведь игриво выглядывающие из обуви треснувшие пятки способны моментально испортить общее впечатление от эффектного летнего образа! ==Распариваем ножки== [[Файл:Фото_к_статье_Как_подготовить_кожу_стоп_к_лету_2.jpg|350px|thumb|left]] Самое первое, что следует сделать на пути к красивым стопам – это хорошенько распарить ножки. А чтобы данная процедура была максимально эффективной, рекомендуется использовать отвары самых разнообразных целебных трав. [[Зверобой|Зверобой]] и черная [[бузина|бузина]] помогут освежить сильно уставшие ножки и снять [[усталость|усталость]], [[ромашка|ромашка]] с [[липа|липой]] станут незаменимыми помощниками при [[отек|отеках]], полезное [[льняное семя|льняное семя]] великолепно укрепит кожу, а [[календула|календула]] станет незаменимым дезинфицирующим средством при трещинках, потертостях и отталкивающем запахе. Можно приготовить и быструю [[ванночка для ног|ванночку для ног]]: добавить в тепленькую водичку крупную [[морская соль|морскую соль]] и распаривать в ней ноги около десяти-пятнадцати минут. Подобные ванночки быстро снимают усталость и превосходно тонизируют ноги! ==Пилинг – просто и эффективно!== Сделать [[пилинг|пилинг]] можно не только в салоне, но и дома, ведь приготовить домашний [[скраб|скраб]] очень легко! Это чудодейственное средство готовится из основы, в качестве которой можно взять натуральный [[йогурт|йогурт]] либо масло, и меленьких твердых частичек, призванных отшелушивать омертвевшую кожу, а также омолаживать и заметно обновлять нежную кожу стоп. [[Файл:Фото_к_статье_Как_подготовить_кожу_стоп_к_лету_3.jpg|350px|thumb|right]] Отличного эффекта помогает добиться кофейный пилинг. Чтобы приготовить спасительный состав, столовую ложку молотого [[кофе|кофе]] соединяют с двумя столовыми ложками [[оливковое масло|оливкового масла]] и чайной ложечкой морской соли, а затем основательно все перемешивают. После применения такого скраба ножки становятся нежными и привлекательными. Еще одним потрясающим помощником для качественного пилинга ног будет обыкновенный морской [[песок|песок]]. Для приготовления ценного песочного скраба небольшое количество меленького песочка смешивают с подсолнечным либо оливковым маслом до получения кашицеобразной массы. Затем заранее распаренные ножки осторожно скрабируют данной смесью около трех-четырех минут. В результате подобных манипуляций кожа ног становится здоровее и радует удивительной гладкостью. ==Маски для ног== Питательные [[маска для ног|маски для ног]] следует накладывать примерно на двадцать-тридцать минут. А чтобы добиться наилучшего эффекта, ножки рекомендуется сначала обернуть целлофаном, а затем [[полотенце|полотенцем]] – это позволит полезным веществам значительно глубже проникнуть в кожу. [[Файл:Фото_к_статье_Как_подготовить_кожу_стоп_к_лету_4.jpg|350px|thumb|left]] Готовить же маски для ног можно из самых разнообразных продуктов – из [[картофельное пюре|картофельного пюре]], свежего [[майонез|майонеза]], [[творог|творога]], [[сметана|сметаны]] и т. д. Кстати, молочные продукты дополнительно помогут отбелить кожу стоп! Хорошим эффектом обладает маска, приготовленная из смешанных с небольшим количеством оливкового масла измельченных [[абрикос|абрикосов]]. Такую масочку накладывают на пятки обязательно теплой, то есть перед использованием ее понадобится немного подогреть. Также можно положить на пятки и измельченный [[кабачок|кабачок]] (как [[компресс|компресс]]) – он помогает избавиться от изрядно надоевших [[трещины на пятках|трещин на пятках]] и достаточно неплохо смягчает пострадавшие пяточки. ==Избавляемся от натоптышей== [[Натоптыши|Натоптыши]] – невероятно болезненные ороговевшие участки кожи, доставляющие своим обладательницам немало неудобств. А появляться они могут как в результате ношения крайне неудобной обуви либо слишком высоких [[каблук|каблуков]], так и при избыточном весе. Для того, чтобы избавиться от подобной неприятности, придется прибегнуть к помощи [[пемза|пемзы]] и действенных домашних компрессов, которые чаще всего делают из свежего [[чистотел|чистотела]] либо [[алоэ|алоэ]], а также из спелого [[помидор|помидора]], небезызвестного [[прополис|прополиса]] или натертого [[лук|лука]]. Все эти средства оставляют для наилучшего воздействия примерно на двенадцать часов, после чего «компрессы» снимают, а размягченные натоптыши натирают пемзой и в заключение смазывают качественным [[крем|кремом]]. ==Повышенной потливости и запаху – нет!== [[Файл:Фото_к_статье_Как_подготовить_кожу_стоп_к_лету_5.jpg|350px|thumb|right]] В жару и при серьезных физических нагрузках потоотделение ног заметно усиливается, в результате чего может появиться очень неприятный запах. Пот сам по себе – жидкость безобидная, так как он состоит всего-навсего из [[соль|соли]] и [[вода|воды]], а вот своим крайне неприятным и отталкивающим запахом он обязан размножающимся в теплой среде бактериям. В ряде случаев на появление отвратительного запаха влияет и грибок. Для того, чтобы ноги меньше потели, рекомендуется отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов, всегда легкой и дышащей. И, конечно же, уделять должное внимание гигиене стоп. Неплохо помогают справиться с потливостью ног крепкая чайная заварка, отвар [[кора дуба|коры дуба]] либо ванночки с ромашкой. Можно протирать стопы и раствором столового [[уксус|уксуса]], который предварительно разводят в воде (1:3). Забота о ногтях тоже очень важна, поэтому не стоит отказываться и от хорошего [[педикюр|педикюра]], который в идеале делают пару-тройку раз в месяц. А начавшие слоиться ноготки на ночь обрабатывают [[йод|йодом]]. Здоровых вам и красивых ножек! ==Ссылки== * [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=5791 Программа красоты: комплексный уход за стопами], портал красоты MyCharm.ru * [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2823 Бархатные ножки], портал красоты MyCharm.ru * [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2542 Массаж и гимнастика для стоп], портал красоты MyCharm.ru [[Категория: Красота и уход]]

Возврат к странице Как подготовить кожу стоп к лету.